Счастлив тот, кто смолоду был здоров и еще в юные годы приобщился к здоровому образу жизни, избежал разного рода соблазнов и вредных привычек. Тот, кто правильно питался, не переедал, соблюдал режим дня, регулярно занимался спортом и много времени проводил на свежем воздухе.
Терпимость — равно важна и в политике, и для сохранения здоровья. 16 ноября отмечается Международный день толерантности (терпимости).Слово "толерантность" произошло от латинского tolerantia — терпение. Этот праздник был создан по инициативе ЮНЕСКО в 1995 г. по случаю 50-летнего юбилея этой организации и принятия Декларации принципов терпимости государствами-членами ЮНЕСКО.
Этот стол, прямо скажем, не ломится от яств, но полезен, а многим людям — просто необходим. Стол №8 (диета №8) — это рацион, разработанный советским диетологом Михаилом Певзнером еще в середине прошлого века для лечения больных ожирением. Он доказал свою эффективность, а в последние годы доказывает и свою актуальность, потому что все более масштабной становится проблема избыточного веса и ожирения.